Корзина (0)
В корзине пусто!
Котлеты (хлопья) гороховые  с чесноком
Котлеты (хлопья) гороховые  с чесноком
Код товара: 196 Вкусное дело

Котлеты (хлопья) гороховые с чесноком

В сравнение

Хлопьях нежные, вкусные и питательные и, к тому же, легкоусвояемые. Прекрасное полезное блюдо быстрого приготовления. Из одной пачки хлопьев (230 грамм) получается 600 грамм "фарша", которого хватает на приготовление 12 котлет среднего размера.

Подробное описание
110 ₽
На складе Купить в один клик

Горох - настоящий кладезь белка. По калорийности горох превосходит мясо, по питательности не уступает гречке, рису, а по содержанию крахмала равен картофелю. 

В зернах гороха - множество витаминов А, группы В, С, РР, а так же жизненно необходимые элементы , такие как железо, кальций, калий, йод, магний, натрий.
В горохе содержится фолиевая кислота и много селена.

Гороховая клетчатка выводит из организма шлаки и лишнюю жидкость.

Диетологами рекомендуется есть горох при анемии, астме, атеросклерозе, ожирении. 

Рекомендован для профилактики раковых заболеваниях, регулирует уровень холестерина в крови.


Способ приготовления: 

  1. Смешайте в посуде содержимое пакета со специями и солью. 
  2. Добавьте горячей воды (на 100г. хлопьев 230-250г. жидкости) 
  3. Тщательно перемешайте и оставьте для набухания на несколько минут. Если жидкости меньше нормы, котлеты будут суховаты. Если больше - потребуется ещё немного времени для набухания. 
  4. Сформируйте котлеты толщиной 1-1,5 см. 
  5. Панируйте в сухарях (или отрубях) и обжаривайте на сковороде в хорошо разогретом масле на сильном огне (чтобы не напитались маслом) до образования румяной корочки. 

Готовые котлеты можно полить любимым соусом, тыквенным или конопляным маслом. Фарш также можно использовать для приготовления паштетов, макарон по-флотски, овощных тефтелей, начинку для пирожков, пельменей, голубцов или в качестве гарнира.

 

Основные:
Вес230г
СоставХлопья гороховые, хлопья ячменные, панировка нутовая, соль, чеснок, куркума, черный перец
ОсобенностиVEG (веганский)
Срок хранения12 мес
Страна происхожденияРоссия
На 100г. продукта:
Калорийность307кКал
Белки19,2г
Жиры2,7г
Углеводы54,8г